GUIA AVANZADA DE JOURNALING
Guía de journaling en PDF (+37 páginas) con ejercicios prácticos, afirmaciones y prompts diseñados para acompañarte en un proceso de introspección, claridad emocional y crecimiento personal.
Una herramienta accesible para conectar contigo, reconocer bloqueos, explorar tus emociones y transformar tus pensamientos en acciones hacia una vida más consciente. Ideal para quienes quieren iniciar o profundizar su práctica de journaling, sin necesidad de experiencia previa.